Pawg cawm dej

Jan 14, 2026

Tso lus

Dej Tus Kheej -Kev cawm

Rau cov neeg tsis paub txog kev ua luam dej uas poob rau hauv dej, tus kheej - tuaj yeem cawm tau. Ua ntej, tsis txhob ntshai tom qab poob rau hauv; nyob twj ywm. Ua ib txoj hauj lwm supine nrog koj lub taub hau tilted rov qab thiab koj lub qhov ncauj tig upwards, cia koj lub qhov ncauj thiab qhov ntswg nyob saum dej rau ua pa. Exhale nrawm thiab nqus tau tob kom koj lub cev ntab thaum tos kev cawm. Tsis txhob tsa tes lossis tawm tsam, vim qhov no tsuas yog ua rau koj tog.

Rau cov neeg ua luam dej uas poob dej vim yog khaus khaus khaus, nyob twj ywm thiab hu rau kev pab tam sim ntawd. Tib lub sijhawm, curl koj lub cev rau hauv lub pob thiab ntab mus rau saum npoo. Ua pa tob tob, tso koj lub ntsej muag rau hauv dej, thiab maj mam rub tus ntiv taw loj ntawm tus ntiv taw mus rau pem hauv ntej thiab nce siab, ua kom nws ncaj. Txuas ntxiv mus kom txog rau thaum qhov mob txo qis thiab cov pob qij txha nres. Tom qab ib ntus, tib cheeb tsam tuaj yeem rov ua dua, yog li zaws thaj chaw mob kom huv si thiab maj mam ua luam dej mus rau ntug dej. Thaum nce toj, txuas ntxiv zaws thiab siv cua sov rau thaj tsam cuam tshuam. Yog tias koj muaj lub dab teg spasms, flex thiab nthuav koj cov ntiv tes, thiab xav tias txoj hauj lwm supine, ua luam dej ntawm ob txhais ceg.

 

Kev cawm dej:

Cov neeg cawm siav yuav tsum nyob twj ywm, tshem tawm cov khaub ncaws ntau li ntau tau, tshwj xeeb tshaj yog khau thiab khau, thiab sai sai ua luam dej rau tus neeg poob dej. Rau tus neeg qaug dej qaug cawv, tus neeg cawm siav tuaj yeem ncav cuag lub taub hau. Rau cov neeg uas tsis nco qab txog kev poob dej, tus neeg cawm siav yuav tsum txav los ntawm sab nraum qab, siv ib txhais tes tuav tus neeg tuag lub taub hau thiab caj dab los ntawm sab nraum qab, thiab lwm yam tes tuav tus neeg tuag tes ntawm caj npab thiab ua luam dej rau ntawm ntug dej.

Yog tias tus neeg cawm siav tsis yog tus kws ua luam dej, nws yog qhov zoo tshaj rau nqa ib lub lifebuoy, plank, los yog siv lub nkoj me me rau kev cawm, los yog pov ib txoj hlua los yog xyoob ncej rau tus neeg poob dej lob mus rau ua ntej nqa lawv mus rau ntug dej.

Thaum lub sij hawm cawm, yuav tsum ceev faj kom tsis txhob muaj tus neeg tuag los ntawm kev khi nruj nreem rau koj, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau koj ob leeg. Yog tias koj raug ntes, cia mus thiab hauv dab dej kom tso cai rau tus neeg poob dej kom loosen lawv tuav ua ntej sim cawm.

Feem ntau, yog tias koj tsis tau txais kev cob qhia tshwj xeeb hauv kev cawm, cov hauv paus ntsiab lus hauv qab no yuav tsum tau ua raws li thaum cawm tus neeg raug tsim txom los ntawm lub taub hau thiab txha caj qaum: ① Tsis txhob tshem tus neeg raug mob tawm hauv dej; ② Cia tus neeg mob nyob nrog lawv sab nraub qaum; ③ Tos kev pab; ④ Ib txwm tuav lub taub hau thiab caj dab theem nrog sab nraub qaum; ⑤ Tswj thiab txhawb nqa txoj hauv kev qhib hauv dej.

Yog tias koj pom ib tus neeg raug tsim txom hauv dej tsis nco qab hauv dej sov, ntiav, tsis txhob sim tshem lawv, vim tias ua qhov muag tsis pom kev tsuas yog ua rau qhov raug mob. Yog tias lawv ua pa, ua kom lawv lub ntsej muag, txhawb nqa lawv nraub qaum thiab ruaj khov lawv lub taub hau thiab caj dab. Yog tias dej tob dhau, txias dhau, lossis muaj qhov tam sim no, lossis yog tias tsim nyog CPR, tshem tawm cov dej los tiv thaiv kev raug mob ntxiv. Nws yog ib qho tseem ceeb kom stabilize tus neeg mob nyob rau hauv cov dej thiab tshem tawm lawv smoothly thiab ua tib zoo. Tsis txhob sim tshem tus neeg mob tawm ntawm cov dej tshwj tsis yog lub nraub qaum lossis lwm yam kev txhawb nqa nruj tuaj yeem siv los ua ib qho splint. Ntau tus neeg raug tsim txom hauv dej tau pom ntab saum lub ntsej muag thiab yuav tsum tau tig.

Xa kev nug
Xa kev nug